Перкуссионный массажер или пистолет-устройство, основанное на перкуссии, то есть простукивании поверхности тела. Это похоже на волновое или вибрационное воздействие, однако больше напоминает работу отбойного молотка, за счёт ударных действий помогает проработать болевые точки (триггерные), расслабить мышцы после нагрузки, ускорить процесс восстановления после травм.

Принципиальное отличие от обычного массажа, это частота постукиваний и их сила. Массажер работает с частотой от 20 до 50 ударов в секунду, в зависимости от выбранного режима.

Такой массаж очень положительно сказывается на восстановлении спортсмена между подходами и после тренировок, увеличивает эластичность мышц и амплитуду движения в суставах, что помогает развивать гибкость тела и восстанавливаться после травм.

Проводимые исследования подтверждают эффективность перкуссионного массажа, относительно мануальной терапии.

В его заключении говориться:

«Перкуссионная терапия показала результаты, схожие с мануальной терапией и лучшие по сравнению с вибрацией и пенным роллом. В исследовании отмечалось время, за которое был достигнут положительный эффект: 2 минуты перкуссионного массажа против 15 минут мануальной терапии.»

В этом и других исследованиях можно найти выводы, что перкуссионная терапия, подобно ручному массажу, в первую очередь влияет на жидкость в тканях (прокачивает ток крови и лимфы), тем самым снабжая мышцы и фасции кислородом и удаляя отходы жизнедеятельности клеток, в том числе и молочную кислоту. А эти два аспекта крайне важны в восстановлении тканей после физической нагрузки или между подходами.

Перкуссионный пистолет может помочь не только спортсменам, но и людям с сидячим образом жизни, или тем, кто постоянно стоит «на ногах».

Кто много времени проводит за столом, оценят расслабляющий и обезболивающий эффект от массажа верхней части спины, особенно надплечия и поверхности шеи.

А люди, работающие «на ногах», с удовольствием проведут массажную сессию для икроножных мышц, бёдер, ягодиц и поясницы.

Это наиболее быстрое и практичное решение при дискомфорте, вызванным мышечной болью. Время воздействия минимальное, а эффект можно почувствовать после первого сеанса такого массажа.

Мы предлагаем массаж по 15-20 минут на одну область (зону) тела. За это время специалист успеет проработать ваши проблемные зоны, используя разные режимы работы и насадки, для достижения определенных результатов.

Нужно учитывать, что у любого массажа есть противопоказания, так и в случае перкуссионного воздействия, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, если у вас есть:

• Ярко выраженное варикозное расширение вен;
• Нарушении свертываемости крови или повышенного риска образования тромбов;
• Нарушении целостности кожного покрова или других заболеваний кожи на месте предполагаемого массажа;
• Также при травмах и операциях недавно перенесённых на этой области.